很多人每每提及进藏，首先想到的是西藏，认为青藏高原就是西藏，西藏就是青藏高原。事实上，青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”和“第三极”，它大部分在中国西藏自治区和青海省，在云南、四川、甘肃境内也有延伸，总面积占到了全中国面积的23%。
所以，关于进藏这个说法，不能单一的理解成“去西藏”，因为在中国境内有10个藏族自治州，这些都属于藏区，去往这些地方，也算是进藏，而且这些藏族自治州的风土民情，与西藏颇为相似，甚至有过而无不及。那么这10个藏族自治州都分布于哪里？都叫些什么名字？却很少有人能完整的说出来。
今天子卫就来给大家普及一下，这10个藏族自治州分别是：甘肃省甘南藏族自治州、云南省迪庆藏族自治州、四川省甘孜藏族自治州、四川省阿坝藏族羌族自治州、青海省玉树藏族自治州、青海省海南藏族自治州、青海省黄南藏族自治州、青海省海北藏族自治州、青海省果洛藏族自治州、青海省海西蒙古族藏族自治州。
柴达木盆地金子海
甘肃甘南 ，全名“甘南藏族自治州”，位于甘肃省西南部，总面积约4.5万平方公里，藏族人口约37.06万。对于甘南的风景，用一个词可以概况——九色甘南。最具代表性的网红景点有世界藏传佛学院拉卜楞寺、被洛克誉为亚当和夏娃诞生地的扎尕那等。在《 中国国家地理》、《时尚旅游》中甘南被评为了“人一生要去的50个地方之一”，在美国 《国家地理》中被评为了“世界50个户外天堂之一”。
扎尕那
云南迪庆，全名“迪庆藏族自治州”，位于云南省西北部，总面积约2.3万平方公里，藏族人口约13.31万。对于迪庆的风景，用一个词可以概况——香格里拉。最具代表性的网红景点有月光之城独克宗古城、藏地八大神山之首的梅里雪山等。在英国著名作家詹姆斯·希尔顿的长篇小说《消失的地平线》中，把迪庆描绘成一个远在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地——“香格里拉”。
梅里雪山
四川甘孜，全名“甘孜藏族自治州”，位于四川省西部，总面积约15.3万平方公里，藏族人口约78万。对于甘孜的风景，用一个词可以概况——川藏线。最具代表性的网红景点有蜀山之神贡嘎雪山、电影《从你的全世界路过》中的稻城等。作为川藏线进藏的必经之地，甘孜基本涵盖了西藏一切应有的风土民情，可以毫不夸张的称其为“小西藏”。
稻城亚丁
四川阿坝，全名“阿坝藏族羌族自治州”，位于四川省西北部，总面积约8.4万平方公里，藏族人口约53.63万。对于阿坝的风景，用一个词可以概况——藏地江南。最具代表性的网红景点有九寨沟、卧龙大熊猫自然保护区等。现有3个世界级风景区，3个省级风景区，4个省级自然保护区；101个一级景点，38个二级景点，19个三级景点。5个人文景观板块：长征史诗、藏文化、羌文化、历史文化、藏传佛教文化。
九寨沟
青海玉树，全名“玉树藏族自治州”，位于青海省南部，总面积约26.7万平方公里，藏族人口约32万。对于玉树的风景，用几个词可以概况——“江河之源”、“名山之宗”、“牦牛之地”、“歌舞之乡”和“中华水塔”。最具代表性的网红景点有新寨玛尼堆、通天河等2024年4月12日，玉树入围“2024畅游中国100城”，2024年12月，又获得“2024魅力中国城年度魅力文旅扶贫城市”。
新寨玛尼堆
青海海南，全名“海南藏族自治州”，位于青海省东部，总面积约4.6万平方公里，藏族人口约28万。对于海南的风景，用两个词可以概括——“草原门户”了和“百海屏风”。最具代表性的网红景点有日月山、倒淌河等。其中青海湖在境内也有延伸。
日月山
青海黄南，全名“黄南藏族自治州”，位于青海省东南部，总面积约1.8万平方公里，藏族人口约18.81万。对于黄南的风景，最具代表性的有获得国家地质、森林公园和水利风景区三项荣誉的坎布拉国家公园，有河南蒙旗大草原，有泽库和日石经墙、麦秀国家森林公园等。2024年4月，入选“2024畅游中国100城”。
坎布拉国家公园
青海海北，全名“海北藏族自治州”，位于青海省东北部，总面积约3.47万平方公里，海北古代是西戎、羌、吐谷浑等民族杂居交错之地，直到目前为止，这里都是多民族居住地，其中以藏族人口居多。对于海北的风景，用一个词可以概况——油菜花海。最具代表性的网红景点有中国最美六大草原之一的祁连山草原、门源百里油菜花海等。2024年4月12日，海北入围“2024畅游中国100城”榜单。2024年5月，第十五届(2024)中外避暑旅游目的地排名”发布，海北在2024中国避暑名城榜中排第42名。
门源油菜花海
青海果洛，全名“果洛藏族自治州”，位于青海省东南部，总面积约7.6万平方公里，藏族人口约19.42万。对于果洛的风景，可以用一个词来形容——水之源。最具代表性的网红景点有黄河的源头扎陵湖及鄂陵湖、藏地四大神山和青海湖的王上阿尼玛卿雪山等，除此之外，还有年保玉则雪山、 白玉寺、格萨尔大王狮龙宫殿、玛玉文化中心、唐蕃古道。
年保玉则雪山
青海海西，全名“海西蒙古族藏族自治州”，位于青海省西部，总面积约30.07万平方公里，藏族人口约5.34万。对于海西的风景，可以用一个词来形容——万山之祖。最具代表性的网红地有昆仑山、发源于唐古拉山主峰的格拉丹东冰峰的长江、柴达木盆地的雅丹地貌、天空之境茶卡盐湖等。
茶卡盐湖
通过对上述10个藏族自治州的简介，我们不难发现，青海省海西蒙古族藏族自治州占地面积最大，四川省甘孜藏族自治州藏族人口最多，四川省阿坝藏族羌族自治州、四川甘孜藏族自治州、云南省迪庆藏族自治州自然风光最美，青海玉树藏族自治州藏族历史文化最为深厚。其它各州各有特色。总之，倘若走完了这10个藏族自治州，再去看西藏的风土民情，你的好奇心会大大减少，因为有不少是雷同的，甚至是超越了西藏。
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柴达木盆地金子海
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