怎么开解有抑郁倾向的人

你好，抑郁症属于心理疾病，必须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断，若确诊，须按医嘱进行治疗。

由于抑郁症患者的临床表现有 情感 低落并伴有自杀想法和自杀行为，兴趣丧失以及神经运动性抑制。因此，会表现出明显的精神症状和躯体症状。

对于正处于抑郁症发作期的患者，所谓的”开导”都是无效的，必须前往医院就诊，并按医嘱进行药物治疗和心理治疗。通常药物治疗的目的是减轻症状，而辅以心理治疗可以更好的帮助患者康复。

因此，对于抑郁症患者需遵循”早发现，早治疗，早痊愈”的原则，同时尽可能给予抑郁症患者温暖的关怀、耐心的倾听以及长久的陪伴。这比用我们以为的道理去开解，更适合抑郁症患者。

抑郁症是一种让患者非常痛苦难过的心理障碍疾病。家人和周围的朋友怎样开解病人呢？

1、认真倾听患者说话，听患者在想什么，发生了什么事？倾听患者内心的想法。一直听，中途不要插嘴，也不要给什么建议。

2、听患者说完以后，不要指责或批评患者，说你这样想不对，那样做的不好。这样会使患者更加情绪低落，自责。只要安静地听患者说话就好了。因为对于患者来说，当他（她）愿租此氏意倾诉的时侯，家人、朋友能听他（她）说话，心里就会舒服很多。

3、这时，看患者去医院看病了没有？如果还没去医院，就要耐心劝患者去精神专科医院就诊。有的患者会说我没事，过段时间就好了。家人或朋友还要坚持想办法继续劝说患者，并陪伴患者去医院看病。

4、精神科医生确诊后，根据医生的诊断，如果患者需要在家休息，家人务必要守护好患者。帮助患者按照医生的要求，定时定量吃药，按时复诊。家人关注患者服药后有什么反应，等下次复诊时告诉医生。并且让患者按时睡觉休息。

5、平时，患者不想说话，想自己静静呆着，家人就不要跟患者说话，给患者创造一个宽松安静的环境。如果患者想说话，家人、朋友可以陪着聊聊天，但是不要聊容易引起患者情绪波动的话题。也不要说任何激励的话，例如加油呀之类的话，这样会让患者产生压力，因为患者自己也想马上好起来。但抑郁症好转不是吃了药，几天就能好的。

6、当患者好转一些后，想出门转转，或出去 旅游 散心。可以在家人的陪伴下出门散心。

抑郁症患者治疗的过程，对本人和家人都是一个煎熬的过程，有时还会出现反复。所以作为家人要坚持守护好患者，陪伴在患者身边。随时耐心地倾听，让患者有安全感。这就是最好的开解。

抑郁症患者的大脑思想跟正常人肯定是不一样的，要想开解他就需要从心理的角度出发，而且要主动上前去交流，交流的过程中多观察他的情绪变化等等。

意见建议：可以带他去参加一些集体活动什么的，或者是鼓励他自己主动去参扒渣加这些活动什么的，多和朋友们交流融入到一起去，这样可是适当的减轻他因为这个病的一些痛苦。诚恳的跟他交流，做一些解释什么的，多鼓励他去锻炼身体，还有他的日常生活习惯可以简化规律些，让他心里有什么话就说出来不要因为一些原因憋着不说等等。

大概的说，就是要别人放下。用现在的话说就是退一步海阔天空。用明朝心学大师，王阳明的话说就是放下。

这个事情要仔细的说，你要问一下了解一下病人是为什么忧郁的，为什么不开心的？都有解决的办法，但是你要了解的细致一些，不要有所遗漏，而且解决的办法要好，解决的办法越好，病人越不容易再复发，忧郁症。

你不是专业人士，不要做这些高风险的活！

抑郁症会自杀，她自杀，谁负责？

近期几个案例来看，抑郁症患者不仅自杀，还可能杀害他人！

抑郁症了，怎么办？

去就诊！

朋友抑郁的怎么办？

让他去就诊！

以前是我的建议，为了自己和患者考虑，务必注意，不要到时候后悔！

以身相许

我们身边有越来越多的人被抑郁症所困扰，可能有些患有抑郁症的人有很多朋友，想要开解他帮助他，但是这些朋友们可能并不是很了解抑郁症，有时候不知道怎样和抑郁症患者交流，一些自以为能够安慰到朋友的话其实恰恰是抑郁症患者所讨厌的。

关于抑郁，知乎上有一篇高赞回答，讲的是“抑郁症患者最想听到的话”。

抑郁的人，真的只是想要一点点理解和体谅，不贪心，一点点就好。而这弊散一点点的陪伴，也许就是人生转折的契机。其实除了死亡，没有什么能够真正伤害你！

假装比他更抑郁，让他来安慰治疗你，他自己就先好了

前任对男生来说意味着什么

既然相遇就是缘，如果你有什么情感问题无人诉说，就和北安聊聊吧。

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文/南城念北安

01

知乎上有这样一个话题差乎：

“前任对你有着什么样的意义？”

问题一出来，每个人的观点都不一样。

有的人说：“前任就像是一个神奇的存在。他时时刻刻提醒着你在爱情中受过伤。”

有的人说：“我的每一个前任，如今都不联系啦！就算以后不可能做朋友，重新来一次，我还是会选择和对方恋爱。”

还有的人说：“我很感谢我的前任，我从他的身上学到了很多知识。”

我想，每个人的前任都会对自己有不一样的意义。

有的人愤恨，有的人难过，有的人遗憾，有的人感谢。

可是，不得不承认的是，前任在我们的感情生活中起着不同凡响的作用。
02

而如果说，前任对于我有什么意义？

那就是：“很感谢你能来，不遗憾你离开”。

感谢你能够出现在我的生命中，我积攒了很久的运气，让我能够遇到你。

哪怕你只能够陪伴我走一段路程。

哪怕你只能够参与我十分之一的人生。

哪怕你不能够一直陪伴我一生。

那也没有关系。

最后，还是不遗憾你离开。

因为，我清楚地知道，有一些人，这辈子能够遇见，就已经足够了。
03

大话西游的紫霞仙子的扮演者“朱茵”，曾经是多少男人的梦中情人。

说起朱茵，就不得不提起“星爷”。

他们在现实生活中也承认了长达三年的地下恋情，但最终还是遗憾分手。

在《王牌对王牌》节目中，朱茵讲述了自己对爱情的感悟:

“你碧团必须要学会爱自己，才能给别人爱，如果在你前面那个人，在他身上看不见爱情的话，那就往前走吧，前面还有很多的，更好的在等着你”。

而朱茵对爱情的态度就是，感谢周星驰出现在她世界里，但也不遗憾他的离开。

而如今的朱茵与黄贯中结婚，已为人妻，有个女儿已为人母，生活幸福，家庭美满。

04

你要感谢那个人曾经来过，当然你也会在其中得到成长。

无论怎样，心痛也好，痛苦也罢。

过去的就是过去了，只是再也回不去。

既然回不去，那就往前看吧。

而我们能做的就是学会放手，然后经营好自己，去遇见生命中的每一个可能。

胡杏儿曾经说过，我很感谢我的前前任和前任。

他们一个教会我怎么做一个听话的女孩。

一个教会我怎么做一个成熟的女人。

而我最应该感谢地是我自己，能再爱情中看清楚自己的优缺点，学会和现任如何相处。

05

在我看来，其实爱情就是一场又一场的考试，需要不断地练习和实验。正是有了这些经验，才会更好的在爱情中不受伤害。

那些出现在我们世界中的人，有的留下深深的痕迹，有的只是生命中的过客。

有些人会留下，有些人最终还是离开。

所以不必悲伤。

对于那些出现在我们生命中却又离开的人，不要不舍。

他们不会无缘无故地出现在我们生命里，总会留下自己的印记，教会我们一些事情。

对于他们的离开就当是一种缘尽了的结果。

不管伤害也好，遗憾也罢，以往种种皆化为一句感谢。

谢谢你，我的每一个前任。

我执笔 陪你买醉

酒馆深夜不打烊

不管你是开心 还是不开心

我都陪你把酒话天明

来日方长

我只做你的肩膀

---END

今日讨论的话题：

在你看来，前任对于你来说，是一种怎么样的存在呢？

快来和北安一起聊聊吧！