肥胖是疾病的万恶之首，肥胖问题给我们带来的不仅仅是形象身材问题，还有就是身体的健康问题。如今，随着越来越多的人关注身材管理，走进健身房，各行各业几乎不缺身材出众、眼前一亮的运动达人…
今天给大家介绍的小姐姐，她叫Kyla，实际从事的是IT行业；明明可以靠脸吃饭、却非要凭实力，说的大概就是小姐姐这种吧！
紧致的小蛮腰，饱满的蜜桃臀，傲人的上围…构成凹凸有致，窈窕曼妙的S曲线。
清晰的马甲线条，笔直的直角肩和有线条感的V型美背。力和美的两种元素在她身上恰到好处，没有丝毫的违和感和突兀感！
一张温柔甜美的初恋脸，与惹眼火辣的身材碰撞；不是时下最流行的“纯欲风”女神吗？
又有谁能想到，上班时文静可人的Kyla，走进健身房，瞬间变身性感女神、撸铁达人！
两年多前，Kyla和很多年轻女孩一样，只在乎自己的体重，坚信“体重决定身材”。为了追求所谓的“骨感美”，经常节食减肥……瘦弱的身体一点曲线都没有，与“性感”二字无关。
抱着强身健体的初衷，走进了健身房。起初，小姐姐对力量训练有很大的抵触情绪。后来教练解释说服她后，她愿意尝试。并且从最基本的徒手训练开始，一步一步增加体重…
Kyla逐渐意识到，对于女生来说，肌肉的生长是一个相当漫长的过程。适当有针对性的力量可以让肌肉有一定的饱满度，可以让整个身体看起来更加紧致性感，充满健康活力！
经过一
段时间的坚持，虽然胖了一些，但是没有丝毫的臃肿。凸的凸，凹的凹，纤细的腰臀，丰胸美腿……身上的每一寸肉都乖乖地长在了该长的地方……
不仅仅是外在的身材，整个人的状态也变得更加阳光、活力和自信！如今两年多过去了，Kyla已经完全从原来的零基础小白变成了大家眼中的“健身女神”！
在这个过程中，她反思得更加透彻，意识到体重只是一个没有意义的数字。
就像以前一味追求瘦，错误节食挨饿，不仅让很多宝贵的肌肉流失，还会让身体干瘪，线条松弛，以长期健康为代价...
相反，科学健身、合理增肌、均衡营养饮食才是真正打造完美身材、保持最佳状态的关键！
与此同时，Kyla性感的身材和漂亮的颜值依然在网上吸引了不少粉，引起了模特经纪公司的注意。
除了自己的IT工作，偶尔也会去兼职拍摄工作。在镜头前表现自信，多种风格切换自如，完全不输专业模特！
不知道这么一位集身材、颜值、才华于一身的IT健身辣妹，你心动了吗？
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