蒸馒头的方法和步骤视频教程(怎么蒸馒头最简单方法视频)


By 一饭一心晴

用料

  • :中筋面粉 800克
  • 酵母 6克
  • 35度温水400克

做法步骤


1、800克面粉,酵母用400克35度温水化开 分三次加入面粉中搅拌成絮状后揉面15分钟,醒面五分钟继续揉搓光滑后盖上锅盖,放在热水上发酵,四十分钟后面团发好如图所示!


2、面团反复揉捏排气看到表面光滑无气孔,切成均匀的小段


3、面团继续挨个揉捏排气,一个小面团大概揉捏三五分钟,并捏成馒头的形状继续放到热水上面发酵15到20分钟


4、发酵好的面团如图所示


5、发酵好后锅底加水放馍,大火烧开,调制中小火全程20分钟,关火闷五分钟,馒头就可以出锅了

小贴士

1.酵母水要提前化开,温水化开,加入面粉中 2.发酵一定要是原面团的两倍大才算成功 3.馒头一定要反复揉捏,直至光滑才算排气成功 4全程中小火蒸馒头,出锅前一定关火闷五分钟,防止馒头受冷热不均缩起来!

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