人生在世，唯有时光的流逝，我们谁也阻挡不了，我相信很多人不恐惧退休，害怕的只是身体的日渐衰老，假如有一天变得连生活都无法自理了，这或许才是最让人痛苦的事情，而更可怕的是没有老伴子女，工作忙，甚至子女不在身边，那应该怎么办呢？
其实刚退休，对于辛苦了半辈子的人们来说，最幸福的可以真正地放松自己，享受三世同堂的天伦之乐，不过随着年龄的增大，很多人的身体会不断出现问题，或者因为某些意外导致严重后果，生活无法自理的这种情况一旦出现，对于老年人自己以及家庭来说，都是一个巨大的负担。
因为需要时刻有人照顾，有老伴的还好，如果没有了老伴，就只能靠子女，而现在社会节奏很快，孩子们也有自己的工作和生活，压力也很大，可能没有更多的时间精力，或者经济条件来照顾老人，甚至很多人有心无力，如果有能力去养老院也还好。
总之无法自理的老人，给人的感觉是真的挺悲惨的，不过说到最后我们也不要杞人忧天，对于刚退休的老年朋友，在享受生活的同时，别忘了自己的身体健康，做好日常的保养，锻炼，衣食住行方方面面都要谨慎少生病，不出意外问题就不大了。切莫因为嘴贪，大鱼大肉不停，喝酒不断，或者总是愿意挑战不符合自身年龄的事，只要多用心就行，最后也祝愿老年朋友们都能健健康康的度过晚年生活的每一天。
