前段时间曾经因为涉赌蹲了五年大牢的网红郭美美，今天又进去了，原因是
销售添加违禁成分的“减肥”食品。
我对网红作妖没有兴趣，自有法律教他们做人。
但看到网红减肥食品，我不困了。
这个年代，网红减肥药、网红减肥食品有很多很多，不少姑娘都买过，也吃过。
我想说的是，其实，你们都被骗了。
1
网红减肥药，个个都有“毒”
只要你家能上网，网红减肥药你肯定不陌生。
“强金”、“诺卡”、减肥胶囊、减肥咖啡、蔬果饮、压片糖果。
韩国来的，日本来的，泰国来的。
还有各种“中医秘方”。
这些减肥药和减肥食品，无一例外不在宣传，无风险、无副作用、
“躺着就能瘦”
。
再搭配上高度PS之后的“减肥前后对比图”，以及看上去漫不经心的“两个月瘦20斤”文案。
只要你想瘦，总有一款让你心动。
但这些所谓“躺着就能瘦”的网红产品里，大多数都非法添加了一种药物成分——
西布曲明。
西布曲明，
曾经
是一种用来治疗肥胖症的药物。
它属于非苯丙胺类
食欲抑制剂
，最早由一家美国公司研发，1997年在美国上市，2000年在中国上市。
这种药物的原理其实很简单，通过作用于人体的中枢神经系统，增加饱腹感，减少食量。
人吃得少了，自然就会瘦了。
听上去好像还挺有诱惑力？
但西布曲明本身，有极大的副作用。
它的不良反应包括
头痛、头晕、口干、便秘、失眠、高血压
，严重的可能会引起
神经紊乱、胃肠道系统损害、心血管疾病，甚至心脏骤停。
由于有强烈的副作用，西布曲明面市之后，一直饱受争议，渐渐地在全球范围内被停止使用。
而
自从2024年起，我国也明令禁止了西布曲明的生产和销售，任何在药物、食品中添加西布曲明的行为，都是违法的。
但这并拦不住某些人铤而走险的脚步。
百度搜网红减肥药“彩虹糖”，就能看到关于食用后感受的问答。
失眠、头痛、心跳加速……几乎完全符合西布曲明的副作用表现。
央视前几天扒过热销的网红减肥药“强金”、“诺卡”，
“诺卡”每千克中含有西布曲明31185.8毫克，“强金”中西布曲明的含量则高达17.8%。
还有之前一度风靡很多人朋友圈的“古方燃脂胶囊”，也含有大量的西布曲明成分。
包括那些销售火爆的减肥咖啡、减肥糖果、“瘦身果蔬粉”，无一例外，全部添加了西布曲明。
这已经不能叫减肥药了，
这就是毒药啊。
2
你的“人生希望”，成本只有两块钱
为什么明知道西布曲明违法，网红减肥产品里还是毫不吝啬地往里添加？
因为成本低。
一款“减肥糖果”，
成本只有2元一片
，但微商层层代理到最后，在朋友圈开卖的价格是25元。
网红减肥咖啡，一盒的成本不超过50块，最后卖给你的价格可以卖到三五百。
甚至这些产品都是由小作坊生产的，条件简陋、卫生堪忧，西布曲明“想放多少放多少”。
换句话说，
你以为你找到的“人生新希望”，其实都是非法生产、销售的三无产品。
还有一些所谓的“韩国”、“日本”、“泰国”安全减肥药，虽然理论上可以吃，但在出售国都属于
处方药。
不仅需要严格的诊断、监控和指导才可以服用，还是我国国内禁售的管制药品。
比如有段时间在小某书很火的“韩国处方减肥药”，食用者会教你怎么去韩国骗着医生给你开药。
但这些药物中含有大量
咖啡因、兴奋剂、以及泻药
，甚至包含了
治疗抑郁症
才会用到的成分。
正常人吃下去后果是什么样，自己动动脑子想。
众所周知，“网红”从不代表“科学”，也绝不代表“安全”。
早有人起底过网络上推销减肥产品的套路。
在热门内容下刷评论，宣传自己快速瘦身之后过得有多好、变得有多美。
你心动了，点进“她们”的微博，就开始假装“分享”，给你推荐代购或者产品，都是网红减肥食品，要么有毒要么没用的那种。
“她们”伪装成学生、上班族，在水军的烘托下冲上热门评论，讲述着一个个“励志故事”，实际上都是为了卖三无产品。
就算有无数大小网红站台的“网红减肥药”，一样是虚假宣传，给几百块就有的是“万粉网红”去“接活儿”，价格公道，童叟无欺。
但她们自己并不会吃。
她们“逆袭”可从不靠吃药，
靠的无非就是一棵棵韭菜罢了。
3
去他的“外貌焦虑”吧
一个事实是，减肥，从没有捷径可走。
违禁药西布曲明的药物说明上，明确指出，该药物
只适用于运动和饮食都无法减轻的肥胖症
，且
服用期间仍然要结合低热量饮食和适度运动才有效。
也就是说，连一度公认最有效的减肥药物，都要搭配饮食和运动。
“躺着就能瘦”，从来都是一句谎言。
当然，你要是不吃不喝，那肯定也能瘦，瘦成干尸都可以。
但要健康瘦身，只有一条路可以走：
少吃多运动
。
如何合理膳食、合理运动，有很多科学、正经的科普文，无数营养师、健身专家都在致力于科普和分享。
只要愿意，你总能找得到。
只要愿意，你也总能做得到。
而最重要的，还是要摆脱外貌焦虑。
现今的大众审美，是偏执且不健康的
，什么天鹅臂、A4腰、锁骨放硬币、4cm手腕，都是把女性往外貌焦虑上推的手段。
理由也很简单，你不焦虑，怎么卖给你减肥产品、减肥套餐、滚脸仪、瘦腿机？
你不焦虑，商家还怎么活？
女性主义学者宋晓萍有一句名言：
“爱和美将成为阻止女性奔跑的最大障碍。”
当你把心思都花在了“变美”、“变瘦”上，你就不会再有足够的精力去经营自己的事业、自己的梦想。
你的发展受限了，跌入一个狭小的陷阱，不再相信自我的力量，不再相信人生的其他选择，最大的受益者是谁？
反正不是你。
大众审美是会变的，当代女性的“外貌焦虑”正在慢慢改观，
“瘦”早已经不是“美”的代名词。
一度宣称“胖女孩不配穿我们家衣服”的快消服装品牌A&F，现在也“屈尊”生产大码服装了。
从不卖大码内衣的维秘，都签了大码身材的模特了。
女性要“逆袭”，也从来不靠身材和脸，个人能力，永远是最靠谱的一张牌。
当然，短时间内，“外貌焦虑”依然会存在，女孩子们还是脱离不了“减肥”这个命题。
但减肥的核心是为了健康，不是为了瘦，更不是为了讨好谁。
正常手段的科学减肥，一样是可以瘦下来的。
减肥药，真的不要再吃了。
西布曲明被禁了，商家就宣传左旋肉碱、二甲双胍，但
左旋肉碱和二甲双胍同样是没有被批准的减肥药物。
左旋肉碱有风险，他们又盯上奥利司他，国内目前唯一一种合法的减肥药。
但奥利司他长期服用，一样会有副作用产生，它只是减肥的辅助手段，并不是朋友圈里鼓吹的“想吃就吃想睡就睡”、“一天瘦一斤”那么神仙。
一旦停药，反弹会非常迅速，因为你没有一个合理的膳食和运动习惯，你的身体并不承认这种揠苗助长的行为。
有一位美国医学专家断言过，
“你能在药店买到的减肥药，都是拿钱打水漂”。
现在也许我们也可以说一句，
任何想靠减肥药来减肥的行为，都是“自寻死路”。
